Полезные советы

Совет по профилактике

2 раза в год обязательно посещайте стоматолога. Это позволит выявить болезни зубов на начальном этапе и сэкономить на лечении. Идеальный вариант — 1–2 раза в год делать комплекс профессиональной гигиены. Эти процедуры гарантированно сохранят ваши зубы здоровыми и красивыми надолго.

Совет по уходу за зубами

Чистите зубы 2 раза в день пастой, подходящей вашим зубам и деснам. Каждые 3-5 месяцев обязательно меняйте зубную щетку. После еды полощите рот чистой водой или специальным ополаскивателем. Ежедневно используйте зубную нить для очищения межзубных промежутков. Для извлечения остатков пищи используйте специальные ершики, но ни в коем случае не металлические предметы (иголки, скрепки). Зубную нить (флосс) и зубные ершики можно купить в любой аптеке.

Знайте, что здоровье зубов сберегут щетка и зубная паста, правильно подобранные стоматологом. А также соблюдение правил чистки зубов.

Совет по уходу за деснами

После 25 лет обязательно используйте зубную пасту для укрепления десен во время утренней или вечерней чистки зубов. Например, «Лесной бальзам». Очень хорошо для укрепления десен полоскать рот, используя бальзамы и эликсиры на основе настоев трав.